Салаты из свеклы стимулируют мозговую активность и являются отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В статье представлены три рецепта салатов из свеклы: с чесноком и орехами, со свеклой и яблоками, и свекла с капустой. Каждый из них богат фолиевой кислотой и другими полезными веществами, которые помогут укрепить здоровье и улучшить состояние кожи.